Wie du mit Fokussierung Ängste oder unangenehme Situationen überwinden kannst
In dieser Folge teile ich eine ganz persönliche aktuelle Herausforderung mit dir und wie ich sie mit Fokussierung sehr gut gemeistert habe. Letzte Woche musste ich mich einer unangenehmen Operation am Kiefer unterziehen, vor der ich mich ehrlich gesagt schon ein paar Monate gedrückt habe. Ja, ja auch ich habe immer mal wieder Aufschieberitis ....
Da ich aber nicht ewig mit einer doch großen Zahnlücke rumlaufen wollte, habe ich mich ganz bewusst für diese Operation entschieden. Wie ich diese doch eher unangenehme Situation gemeistert habe und heute - fünf Tage danach - sagen kann, dass es gar nicht so unangenehm war und ich vor allem sehr guter Stimmung bin, obwohl ich aussehe wie ein Hamster, der in einen grün gelben Farbtopf gefallen ist, verrate ich dir in dieser neuen Podcastfolge.
Du erfährst hier meine drei besten Tipps
-
Fokussiere auf das Ergebnis
-
Fokussiere auf einen Atem
-
Fokussiere auf Lösungen
und wie ich damit meine Ängste überwinde oder unangenehme Situationen meistere.
Denn:
„Where the fokus goes the energy flows.“ Tony Robbins
Wenn du auch Ängste überwinden willst und sehr gut durch unangenehme Situationen kommen willst - egal ob privat oder im Business - , dann hör mal rein. Es lohnt sich ganz sicher.
Mehr über mich
Noch mehr Informationen über meine Arbeit als Erfolgs- und Mindsetcoach findest Du auf www.wemheuer.de/du-ich und auf meine Seite bei Facebook unter https://www.facebook.com/wemheuercoaching/.
Melde dich gern unverbindlich und kostenlos zu meinem Newsletter an. So verpasst du keine neue Podcastfolge mehr von mir und erhältst regelmäßig inspirierende und spannende Impulse, Tipps und Tricks aus den Bereichen Persönlichkeitsentwicklung, Mindset, Motivation und Vieles mehr von mir.
Ich freue mich auf Dein Feedback, Deine Bewertung bei iTunes. Und auch besonders über eine Rezension bei iTunes, um diesen Podcast zu optimieren und um viele Menschen zu unterstützen ihren Zielen näher zu kommen und erfolgreich zu erreichen. Danke!
Bis bald und herzliche Grüße
Deine Kerstin
