Wieso dich deine Persönlichkeit davon abhält, endlich durchzustarten
Warum machst du die Ding so, wie du sie machst? Und wieso machst du sie nicht, obwohl du es eigentlich willst? Was genau hält dich davon ab dir dein Leben genauso zu gestalten, wie du es dir erträumst? Ein möglicher Grund: Deine Persönlichkeit.
In dieser Podcastfolge teile ich meine Gedanken und meine Wissen über das Deep Ocean Modell (ein Modell, welches Persönlichkeit erklärt und darstellt) mit dir, wieso ich denke, dass deine Persönlichkeit der Grund dafür sein kann, wieso du nicht endlich durchstartest.
Mehr über das Deep O.C.E.A.N. Modell und den Persönlichkeitstest findest du hier:
Mittlerweile bildet das Deep Ocean Modell die Basis für all meine Coachings und persönlichen Entwicklungen. Es ist mehr als nur ein Werkzeug für meine Programme und Kurse – es ist ein täglicher Begleiter, nach dem ich lebe. Ich habe sogar einen Aufkleber davon auf der Rückseite meines Handys! Falls du dich fragst, was das Deep Ocean Modell genau ist, höre dir gerne meine Podcast-Folge 188 an, in der ich es ausführlich erkläre. Kurz gesagt, dieses Modell hilft dir, deine Persönlichkeit in ihrem Kern zu verstehen – warum du Dinge so machst, wie du sie machst, und warum bestimmte Dinge dich möglicherweise zurückhalten.
Entdecke deine persönliche Bedienungsanleitung
Eine Kundin beschrieb das Deep Ocean Modell als eine "Bedienungsanleitung" für sich selbst. Es half ihr zu erkennen, wie ihre Persönlichkeit ihr Verhalten beeinflusst, im Gegensatz zu anderen Persönlichkeitstests, die oft darauf abzielen, dein Verhalten hervorzuheben, anstatt zu zeigen, wer du im Kern bist. Traditionelle Tests wie HBDI, Myers-Briggs oder das DISC-Modell heben oft Verhaltensmuster hervor, aber das Deep Ocean Modell geht tiefer auf das Wesen deiner Persönlichkeit ein.
Dieses Verständnis kann aufzeigen, warum dir manche Dinge leicht von der Hand gehen, während andere wie ein steiler Anstieg erscheinen. Es könnte erklären, warum du aus bestimmten Situationen herauskommst und dich ausgelaugt fühlst, obwohl du deine üblichen Routinen befolgt hast. Wenn du dich selbst tiefgründig verstehst, kannst du erkennen, warum die Dinge in deinem Leben vielleicht nicht so laufen, wie du es gerne hättest, sei es im Leben oder im Business.
Das Ocean Modell erklärt
Das Deep Ocean Modell basiert auf fünf Kategorien: Offenheit, Extraversion, Neurotizismus, Verträglichkeit und Gewissenhaftigkeit. Jede Kategorie hat zwei Unterkategorien, was insgesamt zehn Persönlichkeitseigenschaften ergibt. Lass uns diese Eigenschaften genauer betrachten, um zu sehen, wie sie deine Fähigkeit beeinflussen könnten, erfolgreich zu sein.
Offenheit: Erleben und Intellekt
Offenheit beschreibt, wie empfänglich du für neue Erfahrungen und Ideen bist. Wenn du in diesem Bereich hoch ausgeprägt bist, verlierst du dich vielleicht in den Ästhetiken und Details deiner Projekte, was den Fortschritt behindern kann. Andererseits, wenn du in Offenheit niedrig ausgeprägt bist, widerstehst du möglicherweise Veränderungen und hältst dich an das Bekannte, ohne neue Möglichkeiten zu erkunden.
Extraversion: Enthusiasmus und Dominanz
Ein hohes Maß an Enthusiasmus kann dazu führen, dass du jeder neuen Idee nachjagst, was zwar spannend, aber auch zerstreuend sein kann. Andererseits könnte ein geringes Maß an Enthusiasmus es schwer machen, deine Leidenschaft mit anderen zu teilen. Dominanz bezieht sich darauf, wie sehr du deine Ideen durchsetzt – zu viel kann überheblich wirken, während zu wenig dazu führen kann, dass deine großartigen Ideen nie umgesetzt werden.
Neurotizismus: Rückzug und Volatilität
Ein hohes Maß an Rückzug könnte bedeuten, dass du zu Selbstzweifeln neigst und herausfordernde Situationen vermeidest. Ein niedriges Maß an Rückzug könnte bedeuten, dass du ständig nach neuen Herausforderungen suchst, manchmal auf Kosten der Stabilität. Volatilität betrifft deine emotionalen Reaktionen – eine hohe Volatilität könnte Stress überwältigend machen, während eine niedrige Volatilität bedeuten könnte, dass du wichtige emotionale Signale übersiehst.
Verträglichkeit: Empathie und Höflichkeit
Eine hohe Empathie könnte dazu führen, dass du die Bedürfnisse anderer über deine eigenen stellst, was erschöpfend sein kann. Eine niedrige Empathie könnte es schwer machen, mit anderen in Verbindung zu treten. Höflichkeit beinhaltet das Bedürfnis, sich an soziale Normen zu halten – ein hohes Maß kann zu Starrheit führen, während ein niedriges Maß zu unnötigen Konflikten führen könnte.
Gewissenhaftigkeit: Fleiß und Ordnung
Wenn du im Bereich Fleiß hoch ausgeprägt bist, könntest du dazu neigen, dich zu überarbeiten und auszubrennen, während ein geringes Maß an Fleiß zu Prokrastination führen könnte. Eine hohe Ordnungsneigung bedeutet, dass du Struktur liebst, aber möglicherweise mit Flexibilität kämpfst, während eine niedrige Ordnungsneigung Chaos bedeuten könnte, das die Produktivität behindert.
Deine einzigartige Persönlichkeit verstehen
Wenn du diese Eigenschaften verstehst, kannst du besser erkennen, wo deine Stärken und Schwächen liegen. Dieses Wissen ermöglicht es dir, Strategien zu entwickeln, die mit deinem wahren Selbst übereinstimmen und die Energie zu reduzieren, die für Aktivitäten verschwendet wird, die nicht zu deiner Persönlichkeit passen. Wenn du zum Beispiel von Natur aus Veränderungen widerstehst, aber innovativ sein möchtest, könnte dir das Bewusstsein für deine Ordnungsneigung helfen, neue Ideen schrittweise anzugehen, anstatt alles auf einmal zu ändern.
Mein Fazit: Umarme dein wahres Selbst
Wenn du verstehst, wer du bist, kannst du Denk- und Verhaltensmuster entwickeln, die deine Ziele unterstützen. Du kannst einschränkende Überzeugungen transformieren, Energieverluste reduzieren und deine Handlungen mit deinen wahren Wünschen in Einklang bringen. Diese Einsicht kann dir helfen, ein Leben und ein Geschäft zu gestalten, das sich für dich authentisch anfühlt – nicht nur größer oder schneller, sondern optimiert für dein Glück und deinen Erfolg.
Ich hoffe, diese Erkundung des Deep Ocean Modells hat deine Neugier geweckt. Wenn du bereit bist, tiefer in das Verständnis deiner selbst einzutauchen, hör dir Episode 188 meines Podcasts an oder besuche meine Webseite für weitere Informationen und die Möglichkeit, den Deep Ocean Test zu machen. Die Entdeckung deines wahren Selbst kann einer der stärksten Schritte sein, die du unternimmst, um deine Träume zu verwirklichen. Bis zum nächsten Mal, bleib gesund, glücklich und wachse weiter!
Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Hören dieser Folge und spannende Erkenntnisse!
Mehr über mich
Noch mehr Informationen über meine Arbeit als Erfolgs- und Mindsetcoach findest Du auf www.wemheuer.de/du-ich und auf meine Seite bei Facebook unter https://www.facebook.com/wemheuercoaching/.
Ich freue mich auf Dein Feedback, Deine Bewertung bei iTunes. Und auch besonders über eine Rezension bei iTunes, um diesen Podcast zu optimieren und um viele Menschen zu unterstützen ihren Zielen näher zu kommen und erfolgreich zu erreichen. Danke!
Bis bald und herzliche Grüße
Deine Kerstin
